Király Angela edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
5.01 km
35:26 07:04 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
5.01 km
0:35:26 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
4.51 km
32:35 07:13 p/km Normál futás |
17
4.51 km
31:15 06:56 p/km Normál futás |
50. hét
9.02 km
1:03:50 |
|
18
|
19
0.53 km
07:07 13:26 p/km Séta |
20
1 km
12:14 12:14 p/km Séta |
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
1.53 km
0:19:21 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 9.02 km | 1:03:50 |
4.51 km |
0:32:35 |
|
Túra
|
2 | 1.53 km | 0:19:21 |
1 km |
0:12:14 |
| Összesen | 4 | 10.55 km | 1:23:11 |
4.51 km | 0:32:35 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
75 | 482.14 km | 52:50:13 |
64.67 km |
2:51:49 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 0:24:44 |
0 km |
0:24:44 |
|
Túra
|
31 | 19.25 km | 4:29:55 |
1.15 km |
0:20:00 |
| Összesen | 107 | 501.39 km | 57:44:52 |
64.670 km | 2:51:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
